Newsletter April 2020
Liebe Patienten
In der heutigen Situation der sich stetig überschlagenden gesundheitspolitischen Massnahmen, vor wenigen Wochen noch undenkbar, sind wir als ambulante ärztliche Institution ebenso betroffen wie gefordert.
Die gute Nachricht
Die normale Medizin in der SGK ist NICHT beeinträchtigt! Auch gemäss Empfehlung des Bundesrates dürfen, müssen und werden wir Patienten mit Beschwerden behandeln. Ebenfalls sind weiterhin alle Laboranalysen möglich, im In- und Ausland, die Medikamentenabgabe ist nicht eingeschränkt und genauso können Sie Therapien, welche Sie benötigen auch in der SGK erhalten. Zudem haben wir unsere Telefonsprechstunde ausgebaut und demnächst wird uns auch die Möglichkeit der Video-Konferenz Verfügung stehen.
Selbstverständlich werden in der Klinik sämtliche Hygienevorschriften eingehalten (die Abstände, Händedesinfektion, das Maskentragen bei engerem Kontakt).
Als eine der ersten Institutionen können wir dank der Zusammenarbeit mit ausländischen Grosslabors bereits heute den CoVid Antikörpertest anbieten.
Die schlechte Nachricht
Niemand weiss wie lange dies noch andauern wird. Wir hoffen und beten, dass ab dem 19. April zumindest eine Lockerung der Massnahmen erfolgen wird.
Und…
Die Ärzteschaft macht sich inzwischen grösste Sorgen, dass das Übertreiben der Massnahme #BleibenSieZuhause negative Auswirkungen haben wird auf die medizinische Betreuung, dass Patienten die Begleitung und Therapie, welche sie benötigen, nicht erhalten und damit Komplikationen erleiden.
Der Ausblick
Die SGK als führendes Ärztezentrum in der Präventivmedizin hat inzwischen grosse Anstrengungen unternommen, Verfahren, spezielle Mikronährstoffe und natürliche Desinfektionsmittel zu implementieren, Ihr Immunsystem und allgemeine Gesundheit zu schützen und zu fördern. Wenn Sie durch und durch gesund sind, dann kann Ihnen kein Virus etwas antun, und sollten Sie erkranken, so werden Sie auch wieder gesund.
Für uns eine absolute Bestätigung: Ein Wirkstoff, welchen wir bereits seit Jahrzehnten erfolgreich gegen Infektionskrankheiten einsetzen, nämlich Hochdosis Vitamin C (Infusionen)! Diese sind nun auch von der konventionellen Medizin «entdeckt» worden. Nicht nur in China, auch in New York wird diese Therapie in den Spitälern eingesetzt. Die wissenschaftliche Literatur zeigt zudem einen antiviralen und immunsystemstärkenden Effekt auf.
Weitere Gesundheits-Tips zum Schutz Ihrer Gesundheit und Ihrer Liebsten finden Sie auf unserer stets aktualisierten Webseite: www.sgk.swiss.
Das Wichtigste zur Zeit ist, sich nicht von den Medien in Panik versetzen zu lassen. Vermeiden Sie die Nachrichten und Sensations-Zeitungen. Wir müssen jetzt alle vernünftig miteinander umgehen. Aber nicht auf Kosten unseres psychischen Wohlergehens! Wir wissen, wie rasch sich Panik verbreiten kann. Ein Vorgehen, welches eigentlich ebenso unverantwortlich ist, wie das Nichtbefolgen der Sicherheitsmassnahmen.
Unverantwortlich ist auch, wenn Sie sich und Ihre Familie hier manipulieren lassen. Nutzen Sie vielmehr diese Zeit auf positive Art und Weise. Kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit! Wenn nicht jetzt, wann dann?!
Ausreichend Schlaf, gesundes Essen, frische Luft, Sonnenschein, Bewegung, das Beibehalten des üblichen Tag- und Nachtrhythmus und ein gutes Familienleben. Fertig mit Rauchen. Treiben Sie Sport. Im Internet findet man viele Anleitungen dazu, bspw. Tabata: 8 Minuten täglich sollten ausreichen! Eine gute Muskulatur birgt ein gutes Immunsystem!
Jetzt ist zudem die Gelegenheit zum Aufräumen, Lernen, Lesen, mehr Zeit mit der Familie verbringen. Statt alle am Tisch mit dem Handy zu sitzen, zusammen reden und füreinander wieder da sein.
Und bitte nicht vergessen… Angst aktiviert unser Sympathikus-Nervensytem, welches ausgerichtet ist auf Katastrophe und Flucht. Es erhöht Cortisol und Adrenalin. Mehr Blutzucker, hoher Blutdruck, Herzklopfen. Auf in den Kampf! Aber was tun, wenn wir nur zuhause eingesperrt sind…!? Folgen sind Immunschwäche, schlechter Schlaf und schlechte Verdauung und damit verminderte Aufnahme von gesunden Nährstoffen, welche für das Wohlergehen unerlässlich sind!
Liebe Patientin, Lieber Patient
Unser Ziel ist, von CoVid verschont zu bleiben und nicht an den Schutzmassnahmen zu sterben!
Und das liegt in unserer Hand!
Die allerbesten Wünsche für Ihre Gesundheit.
Ihr Dr. med. John van Limburg Stirum & SGK Team