Medizinische Indikationen für eine Belastungs-EKG

• Brustschmerzen bei körperlicher Belastung
• Erhöhten Blutdruck
• Zu viel Cholesterin, Homozystein, Blutzucker
• Raucher, Stress, Bewegungsarmut
• Abschätzung des Schweregrades einer Herzkranzgefässverengung
• Vor operativen Eingriffen
• Bestimmten Berufs- und Personengruppen (z.B. Flieger, Busfahrer, Alterssportler)

Ablauf
Der ganze Test dauert je nach Kondition ca 15 - 30 Minuten. Bitte achten Sie auf dem Fahrrad auf eine bequeme Sitzhöhe, d.h. die Beine sollten beim Durchtreten fast gestreckt werden können. Zuerst werden die EKG-Elektroden, eine Blutdruckmanschette am Arm und ein Sauerstoffmonitor angelegt. Das Velofahren beginnt bei einer Leistung von 50 Watt. Alle 2 Minuten wird der Blutdruck gemessen, das EKG geschrieben und die Leistung um weitere 25-50 Watt gesteigert. In der Regel werden ebenfalls Laktatmessungen durchgeführt, um den mitochondriale Stoffwechsel erfassen zu können.

Nach Erreichen der Soll Arbeitskapazität, des Maximalpulses oder beim Auftreten von Beschwerden (Beklemmungen, Beinschmerzen, Luftnot, Übelkeit, Schwindel, usw.), die Sie sofort mitteilen müssen, wird der Belastungsversuch beendet, aber in den folgenden Minuten weiterhin der Puls und Blutdruck gemessen, um die notwendige Erholungszeit zu ermitteln. Mit dem Alter nimmt sie zu (Vergleichen Sie dazu spielende Kleinkinder, die sich praktisch nie "erholen" müssen).

Vorbereitung
Kommen Sie nicht gehetzt oder schon mit Muskelkater vom Training in die Praxis. Zudem dürfen Sie nicht nüchtern sein aber auch keine üppige Mahlzeit vorher eingenommen haben.Tragen Sie wenn möglich einen Trainer, leichte Kleider, Turnschuhe und Socken. Duschen vor der Untersuchung ist erlaubt, aber tragen sie keine Bodylotion auf, da der Elektrodenkontakt damit verschlechtert wird. Während der Untersuchung werden Sie wahrscheinlich ins Schwitzen kommen. Bringen Sie deshalb bitte ein "Wäschlümpeli" und Handtuch mit. Diese Erfrischung werden Sie nachher schätzen.

Ergebnis-Beispiele

Die grau schraffierte Zone ist der Blutdruck.

Die durchzogene Linie ist der Puls

Die Stufen stellen die Leistung auf dem Velo dar.